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亚麻籽油有很好的美容功效，用亚麻籽油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌，还可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以吃的美容护肤品哦，今天就来和大家分享一下怎样用亚麻籽油自制面膜。

1、美白面膜

材料:糖少许、亚麻籽油一匙

制作方法:砂糖和亚麻籽油混合，放入面膜纸浸透敷于脸上，每周3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

2、祛斑面膜

材料:亚麻籽油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块

制作方法:亚麻籽油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟，可防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。

3、祛皱面膜

材料:鲜牛奶一大汤匙、亚麻籽油一小匙、面粉适量

制作方法:鲜牛奶一汤匙，加4~5滴亚麻籽油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

4、保湿面膜

材料:香蕉一根、亚麻籽油一小匙

制作方法:包装无纺布香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量亚麻籽油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

5、抗衰老面膜

材料:亚麻籽油10ml、玫瑰精油3滴

制作方法:将亚麻籽油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷干脸上，每周3次，能美白保湿，抗衰老。

6、补水面膜方法

材料:亚麻籽油面膜纸

制作方法:将亚麻籽油加热至37°C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下，对皮肤有很好的补水效果。

7、去角质面膜

材料:核桃仁、蜂蜜、面粉适量

制作方法:将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10~15分钟，可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

漂亮女人，漂亮人生

爱美女人都喜欢保养，亚麻油，作用太大了，又是纯天然，对皮肤来说是极品价格也很便宜，很有必要去用。

小提醒:爱美女人们选择亚麻油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的亚麻油，只有这样的亚麻油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的亚麻是不能用于美容的。

在西方，上好的特纯亚麻油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯亚麻油是全能的化妆品，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。

唯一可以减肥的神油

特纯亚麻油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪;维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。包装无纺布

既可防晒又可以防冻

特纯亚麻油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌;冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。

像水一样被皮肤吸收

特纯亚麻油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点亚麻油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。

全身皮肤迅速变细嫩

特纯亚麻油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。

皮肤问题可迅速改善

特纯亚麻油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显

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皮肤问题可迅速改善

特纯亚麻油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显

怎样自己在家做油浴

沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升(一小瓶)亚麻油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。包装无纺布

头发:洗发后用亚麻油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。

面部:亚麻油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。

眼部:每日早晚亚麻油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。

眉睫:每天早晨用亚麻油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。

唇部:以亚麻油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

手部:每洗完手或做完家务，坚持用亚麻油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。

指甲:以亚麻油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。

背部:背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以亚麻油按摩，可令背部光洁迷人。

腹部:易堆积脂肪或有妊娠纹，以亚麻油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。

腿部:毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用亚麻油按摩而改变，还你一双玉腿。

足部:包装无纺布每次洗完脚后滴亚麻油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化

减肥原理与别样功用汇总

亚麻油功用记载:亚麻油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时亚麻油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺亚麻油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。

选购方法

观:优质特纯亚麻油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。

闻:有淡雅的香味，最好是清香味儿。

尝:口感爽滑，偶有瞬时的亚麻的涩味。

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